Senin, 10 April 2017

4 Buah Peningkat Nafsu Makan

4 Buah Peningkat Nafsu Makan

buat memenuhi asupan energy di tubuh, diperlukan vitamin, protein yg berasal dari makanan. umumnya orang yg susah konsumsi bakal kekurangan jat ini. Dampaknya badan bakal jadi kurus kerena tak bisa memenuhi asupan makanan di tubuh. karena itu, terdapat beberapa tanaman alami yg patut kita coba supaya bisa menambah napsu makan. Berikut ulasannya:
  • Temu lawak
Obat alami tersebut memang telah tak asing di telinga kita. Temu lawak mempunyai berbagai macam manfaat, Salah satu khasiat yg bisa didapatkan dari temulawak yakni bisa menaikan atau menambah napsu makan, baik buat anak-anak maupun dewasa sebab temulawak memiliki kandungan minyak atsiri yg mempunyai epek karminativum. Inilah yg menjadikan temulawak bisa jadi peningkat napsu makan.

Cara membuat : Ambil temulawak sekitar yg berukuran 1/2 jari, kemudian cuci hingga bersih. Sesudah itu parut & beri air masak dua sdm. Hasil parutan diperas & disaring. Tambahkan madu satu sdm.  Diminum 1x sehari.
  • Brotowali
Selain bisa menembuhkan berbagai penyakit. Kandungan yg ada di tanaman Brotowali adalah barberin, palmatin, alkaloid, pikroretin, glikosida, palmatin & harsa. Di mana setiap jat mempunyai pungsi masing-masing. Salah satunya adalah bisa menambah napsu konsumsi dengan cara alami & juga aman.

Cara membuat : Rebus batang kecil tanaman brotowali ini, lalu sesudah mendidih langsung dinginkan air nya & tidak boleh lupa diminum dengan rutin. tips tersebut berkhasiat buat kita yg mempunyai berat badan kurang ideal, sehingga dapat membuat badan gemuk sebab terangsang buat terus mengonsumsi makanan.
  • Daun buah pepaya
Pahit? Ya, daun buah pepaya memang agak sedikit pahit buat dikonsumsi dengan cara mentah. Namun di balik rasanya yg pahit, daun buah pepaya mempunyai kandungan vitamin yg jauh lebih banyak. Setaknya daun buah pepaya mempunyai Vit. A, Vit. B1, kalori, lemak, protein, & kalsium, dan pospor. Kandungan ini bisa menambah napsu makan

Cara membuat : Ambil & pilih daun papaya yg masih segar & tak terlalu tua atau daun yg berada di dekat pucuk pohon papaya berukuran telapak tangan, tambahkan sedikit garam secukupnya, & air hangat setengah cangkir.
  • Lempuyang emprit
Lempuyang emprit atau jingiber amaricans ialah salah satu jenis tanaman alami yg mempunyai rasa pahit & bermanfaat sebagai obat. Bagian dari tanaman yg dikhasiatkan ialah rimpangnya. Rimpang lempuyang emprit tersebut berukuran kecil & daging buahnya berwarna kuning pucat. Tanaman tersebut banyak dikhasiatkan masyarakat sebagai obat buat menambah napsu makan, nyeri perut, badan penat, asma, & penyakit lainnya.Kandungan senyawa di lempuyang emprit tersebut ialah minyak atsiri, saponin, plavonoid. Minyak atsiri bisa berkhasiat sebagai antibactery & antioksidan yg bisa menghambat pertumbuhan bactery Escherichia coli.

Cara membuat : Rimpang lempuyang pahit sebanyak 150 gr dicuci sampai bersih, lalu parut sampai halus, rebuslah parutan tersebut dengan 2500 cc air sampai airnya tinggal separuh. buat menghilangkan rasa pahit bisa ditambahkan gula merah 50 gr, saring terlebih dulu sebelum diminum, air tersebut diminum 3x sehari cukup satu sdm.Tak hanya murah, tanaman alami tak memiliki kandungan epek negatif terhadap tubuh. Jadi tanaman di atas sungguh  dianjurkan jika kita mengalami kekurangan napsu makan.

post by : http://kistaherbal.blogspot.co.id/
 source : http://www.penambahnafsumakan.web.id/

Tidak ada komentar:

Poskan Komentar